デトックススムージー講座

実習○桑の葉やスーパーフードを使ったデトックススムージー
甘味料不使用
スーパーフード使用
講義○ローフードについて
・野菜・果物・酵素の働き
・ローフードを取り入れた食生活
○薬草デトックススムージーについて
・基本のグリーンスムージーの作り方・取り入れ方
・グリーンスムージーに入れてはいけないもの
○スーパーフードついて
・スーパーフードの効果・効能・取り入れ方
・レクチャー内容をお渡しします
試食会スムージーを2種類ご試飲頂きます。（材料費込み）
日程通常　1時間半のレクチャーです。10時半～12時　1時～2時半
※前後１時間変更可
定員４名様まで
料金3,000円
オンライン○薬草グリーンスムージー
2種類のスムージーメニュー
グリーンスムージーについて
○パワーポイント・PDF教材によるレクチャー
平日　２０：００～
プライベートレッスン
2,000円
スムージーレッスンは材料をご用意いただきます
・ZOOMを使用いたします
・申し込みはContactフォームからお願いします。